知覚過敏になる理由と効果的な治療法
アイスや冷たい飲み物を口にした時、「歯がしみる！」と感じた経験はありませんか？💦
知覚過敏は食事や飲み物を心から楽しめなくなるため、とても厄介な症状です😰
知覚過敏の主な原因とは？
知覚過敏は、歯周病や加齢、不適切なブラッシングなどが原因で「象牙質」が露出することで起こります。
健康な歯はエナメル質や歯肉に守られており、冷たい・熱い・酸っぱいなどの刺激が直接神経に伝わることはありません。
しかし、歯周病の進行や加齢による歯肉の退縮、または強すぎる歯磨きや歯ぎしり・噛み合わせの影響で歯茎が下がると、歯の根元にある象牙質が露出してしまいます。
象牙質には無数の細い管（象牙細管）があり、その中を通って刺激が神経に伝わり、「ズキッ」とした痛みを感じるのです。
この痛みは一過性で、刺激がなくなれば消えるのが特徴です。
知覚過敏の治療法と対策
知覚過敏は自然に症状が落ち着くこともありますが、「早く改善したい」「しみるのがつらい」という方のために、代表的な治療法をご紹介します✨
① しみ止めの薬を塗る（歯科医院での処置）
歯科医院では、露出した象牙質に薬剤を塗布し、刺激を伝わりにくくする治療が行われます。即効性があり、症状が軽減するケースが多いです。
② 知覚過敏用の歯磨き粉を使う
市販の知覚過敏対策用歯磨き粉も効果的です。
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硝酸カリウム：神経への刺激を抑える
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乳酸アルミニウム：象牙質の穴をふさいでカバーする
継続使用することで症状の改善が期待できます。
③ 歯ぎしり対策のマウスピースを装着🦷
強い歯ぎしりは歯や歯茎に負担をかけ、知覚過敏を悪化させる原因に。
就寝時にマウスピースを装着することで歯のダメージを軽減できます。
知覚過敏かな？と思ったら歯医者へ
「少ししみるだけだから大丈夫」と放置してしまうと、実は虫歯や歯周病が隠れている場合もあります。
気になる症状があるときは、できるだけ早めに歯科医院で相談することをおすすめします😰
知覚過敏を放置せず早めのケアをしましょう！
せっかくのゴールデンウィーク、美味しい食事や冷たい飲み物を我慢するのはもったいないですよね🍦✨
知覚過敏は、正しいケアと治療で改善できる症状です。
「しみる」と感じたら自己判断せず、早めに歯科医院でチェックしてみてくださいね。
それでは皆さん、楽しいゴールデンウィークをお過ごしください😌🍀
