こんにちは！！！
ここ数日ぽかぽか陽気でピクニック日和、散歩日和、テンション上がります🥹❤️🔥👟
この前お出かけをしたら、花粉がちょっと、、、すごすぎて、、(笑)、、、今年の春は花粉と共に、、、と察しました。😷笑笑
花粉症の症状色々あると思いますが
鼻をかみすぎて逆に鼻 …
こんにちは🌞
もう2022年も残り1ヶ月、、いやぁ、、、なんてこと、、
実感ないまま気づいたら年末迎えていそうなので、
後悔ないように一日一日過ごさねば！と思っています🤣✨
今年は暖冬なのか
例年よりだいぶ過ごしやすいですよね〜🙏🌞
しかし今週末から一気に気温が下がる …
こんにちは^ ^
今日で8月も終わりですね🌞
だいぶ過ごしやすい気温になりましたが、今日はまたまた暑かったですね😢💦
秋は好きなので季節が変わっていくのが嬉しい🍁
美味しいものをたくさん食べて乗り越えたいです笑
今日は痛みの感じ方について✍️
歯が …
こんにちは^ ^
今日で7月も終わりですね！毎日異常な暑さですが、水分補給を忘れず、
しっかりエアコンも効かせて熱中症を防ぎましょう🔥
結構危険な暑さですよね。。。
8月のお盆休みは11日(木)〜16日(火)です🌻
さて、今日は食感について✍️
日頃、意識することはほぼないと思いますが、
様々な食感を …
こんにちは🌞
６月も終わりますね☔️
それにしても毎日暑すぎます。。。異常なくらいの暑さですよね。。
熱中症がかなり増えているとか。
マスクも大切ですが、屋外でのマスク着用は必要ないとの見方もでてきましたね☺️
さすがにこの暑さで屋外でマスクしていたら、死んじゃいます。。。。😖💦
感染対策も大切ですが、熱中症の危険性がかなり高 …
こんにちは！
もうすこしで6月が終わりますね〜🧢☔️
いきなり気温が上がってもう真夏！な気温ですよね〜〜
朝から既に暑くて、皮膚に突き刺す感じの紫外線、、
嬉しいような、怖いような、、🙈🙊☀️
油断していたら1日で背中が紫外線でやられてしまい、ひりひりしています🤯💦
今年 …
こんにちは🌞
今日は、夏日でしたねっ😨！！すごく暑かったけど、天気がいいのは心もすごく元気になります☺️！
太陽を浴びると本当に気持ちいい🌞
早く海に行きたいなぁ🏖笑
今日はキシリトールについて🦷
キシリトールガムなどで、馴染みがあると思いますが、効果的な食べ方や、役割はご存じですか？☺️
まず、キシリトー …
こんにちは😃
さっそくですがみなさん
8020運動という言葉はご存じでしょうか₍₍ ᕕ( ۬৺۬ )ᕗ⁾⁾？？
”80歳まで20本の歯を残しましょう”
という厚生労働省が出している国民の目標なのですが、
では、なぜ20本が目標値なのでしょうか？
…
こんにちは🧚♀️
なんだか、週末とっても暖かかったですね😳
花粉がすごいけど🤣🤣
そろそろ春かなぁ。もう冬服に飽きちゃいました笑
早く暖かくなってほしいですね🌸
今月は顎関節症について✍️
顎関節症とは？？
口を開こうとすると顎関節（耳の穴の前にあります）や顎を動かす筋肉が痛む、あるいは十分には大きく口を開けられない、 …
こんにちは！
2022年も1ヶ月が終わろうとしていますね〜！
なかなか先が見えず、今年もどんな１年になるのかわからない状況ですが、体の健康管理はもちろんのこと、
心の健康、豊かさも大切にしていきたいので、色々なことを吸収して高めていく１年にしていきたいなと思っています👼🏻✨📚
&nb …
