「ダラダラ食べ」は虫歯の原因に!?食習慣を見直そう
「ダラダラ食べ」はなぜ虫歯になりやすい? ダラダラ食べとは、決まった食事の時間以外に、長時間ちょこちょこと食べたり飲んだりすることを指します。テレビを観ながら、スマホを触りながら…気がつけばずっと口に何か入れている、なんてことはありませんか? このような「ダラダラ食べ」を続けていると、口の中がずっと酸性状態になってしまい、虫歯になりやすくなってしまいます。 …
「ダラダラ食べ」はなぜ虫歯になりやすい? ダラダラ食べとは、決まった食事の時間以外に、長時間ちょこちょこと食べたり飲んだりすることを指します。テレビを観ながら、スマホを触りながら…気がつけばずっと口に何か入れている、なんてことはありませんか? このような「ダラダラ食べ」を続けていると、口の中がずっと酸性状態になってしまい、虫歯になりやすくなってしまいます。 …