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長岡歯科ブログ Blog

ナイトガード

みなさんこんにちは。

スタッフYです(^ ^)

 

今日は就寝中に使うマウスピースについてお話しさせて下さい♪

 

みなさんは朝起きた時に、あごが疲れていたり、違和感があったりの経験ありませんか?

 

その様な場合、もしかしたら就寝中に、歯ぎしりや食いしばりをしているのが原因かもしれません。

 

歯ぎしりはギリギリと歯をこすり合わす音がして、自分や家族の方に気づいて貰いやすいのですが、食いしばりはグッと強く噛み込んだりする行動なので音が無く、気づかないことが多いのです。

 

なかでも問題になりやすいのが就寝中の歯ぎしり、食いしばりで、無意識にしてしまうので気付いて止める事ができません。

しかも睡眠中の歯ぎしり、食いしばりは、日中に行うものよりもずっと強い力になりがちなのです。

強い歯ぎしりや食いしばりが毎晩続くと、被せ物を入れた歯が折れたり、歯が欠けたり、削れてしまったり、と問題が起きやすくなってしまいます。

 

 

そこでオススメするのが、就寝中に使うマウスピースのナイトガードです!

装着して眠ると歯ぎしり、食いしばりの害を確実に減らせられます!

 

患者さんの歯型を取り、その歯型をもとにして製作します。

長岡歯科では歯型を取った日から1週間ほどお時間を頂いてお渡ししています♪

 

睡眠中の歯ぎしり、食いしばりは5〜15%の方が行ってると言われているようです。

歯の破折や治療の繰り返しに悩んでる方、自覚が無くても、歯ぎしりや食いしばりをしてしまってる可能性が高いです。

少しでも気になる事があれば、お気軽に相談しにいらして下さい(^ ^)

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました!

 

 

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